Как быстро привить себе навык

1. Выберите правильный навык
Вероятно, это самый важный момент. Если вы ошиблись в выборе, то не научитесь из-за нехватки мотивации и желания.

Вы, скорее всего, будете упорствовать и терпеливо учиться, когда навык соответствует следующим критериям: это то, чем вы страстно увлечены, а изучение помогает решить проблемы, которые существуют в данный момент.

Если изучение нового навыка — это просто академическое упражнение для вас или «было бы хорошо знать, как это сделать», очень вероятно, что вы не сможете найти мотивацию для продолжения. Поэтому с умом и горячим сердцем подходите к выбору навыка.

2. Установите конкретную цель
Когда вы решаете, что изучить, надо иметь конкретную цель. Психолог Джереми Дюваль рекомендует для ее уточнения задать себе следующие вопросы:
Какую конкретную проблему я пытаюсь решить, изучив этот навык?
Существуют ли определенные аспекты навыка, которые более применимы к моей ситуации, чем другие?

3. Установите крайний срок
Мы все знакомы с законом Паркинсона. Если вы примените его к изучению нового навыка, то получится, что чем дольше вы даете себе времени на изучение, тем больше работы в конечном итоге сделаете, чтобы приобрести навык. Точно так же верно и обратное.

Чем меньше времени вы даете себе, чтобы изучить навык, тем меньше работы вам нужно будет сделать, чтобы изучить его. Используйте закон Паркинсона в своих интересах, задав крайние сроки.

4. Проведите предварительные исследования

Найдите несколько книг, видеоролики на YouTube, учебные пособия, онлайн-курсы и так далее. Убедитесь, что вы выбираете высококачественные ресурсы. Просмотрите книгу или онлайн-курс очень быстро, чтобы понять, что вам нужно будет изучить. На данном этапе не нужно смотреть на детали, важна общая картина. Вы просто пытаетесь разработать общую ментальную структуру процесса, которой будете следовать, чтобы изучить навык.

5. Разложите навык на составляющие
Большинство навыков — это не один навык, а набор. Например, ведение блога состоит из следующих суб-навыков:
• Умение писать
• Исследовательские навыки
• Нетворкинг и построение взаимоотношений
• Умение пользоваться социальными сетями
• SEO
• Использование WordPress или другой CMS
• Умение пользоваться фоторедакторами
• Умение делать видеоролики
• Дисциплина и саморазвитие

Таким образом, вы можете разбить «блоггинг» на вышеперечисленные навыки. Деконструкция навыка поможет вам избежать ошеломления.
Тим Феррис говорит, что вы должны себя спрашивать: «Каковы минимальные блоки, кубики Lego, с которых я должен начать?». И рекомендует четыре инструмента для деконструкции навыка:

• Сокращение (разбитие навыка на составляющие).
• Интервью: поговорите с тем, кто начинал с нуля и изучил навык. Выясните, с какими препятствиями он сталкивался и как их преодолел.
• Реверс. Спросите себя: «Что случится, если я все сделаю наоборот?».
• Перевод. Подумайте о навыке, который уже знаете. Вспомните, как его приобретали и используйте эти знания для развития нынешнего навыка.

6.Примените принцип Парето
Принцип Парето также известен как правило 80/20: 80% ваших результатов дают 20% ваших усилий. Как этот принцип применяется в изучении нового навыка? Определите те суб-навыки, которые дадут вам 80% или более результатов, которые вы хотите получить.

7. Не изобретайте колесо
Очень вероятно, что кто-то уже деконструировал навык, который вы хотите изучить, определил наиболее важные суб-навыки, которые составляют этот навык, и описал простой в использовании процесс для его изучения. Не теряйте время, пытаясь изобрести колесо, изобретайте сразу велосипед.

8. Пристально всматривайтесь
В «Маленькой книге талантов» Даниэль Койл, автор бестселлера «The Talent Code», предлагает 52 совета для улучшения навыков. Первый совет — это внимательно наблюдать за тем, кем вы хотите стать.

Если вы хотите научиться играть на пианино, выполните следующие действия:
• Посмотрите выступления хороших пианистов на YouTube
• Сходите на концерт

Кроме того, Койл говорит: «Найдите кого-то, кем вы хотите быть через два года, три года, пять лет и смотрите на этого человека. Посмотрите, что они делают и украдите это».

9. Быстро двигайтесь от теории к практике
Подготовка важна, однако вы не должны застревать на этой стадии. Сразу бросайтесь в бой и ни о чем не думайте. Ваш мозг научится лихорадочно соображать. После боя вы точно будете знать, что необходимо подучить.

10. Распределяйте обучение
Когда вы загораетесь идеей изучения чего-либо, то, вероятно, хотите сделать все быстро — засесть на несколько дней за материалы и одержимо работать. Но исследования показывают, что это неправильный способ. Мозгу нужно время, чтобы обрабатывать и впитывать информацию. Поэтому лучше работайте понемногу, но каждый день.